bolo motto, ktorým sa riadili 29.9.2015 študentky Obchodnej akadémie v Seredi, keď sa prihovárali okoloidúcim v meste. Mesiac september je už tradične Mesiacom O Srdcových Témach (MOST), a preto aj v tomto roku – už po deviatykrát – pripravila Slovenská nadácia srdca edukačné a informačné aktivity pre širokú verejnosť.
Obchodná akadémia v Seredi od počiatku spolupracuje so Slovenskou nadáciou srdca a každoročne sa zapája do podujatí v rámci MOST-u
V Deň srdca na najfrekventovanejších miestach mesta dvojčlenné zdravotné hliadky informovali mladých i tých skôr narodených o rizikách kardiovaskulárnych chorôb.
Počas Dňa srdca v Seredi dievčatá vysvetľovali ochotným počúvajúcim KÓD ZDRAVÉHO ŽIVOTA (0-30-5-120-80) – toto číslo mali študentky na červených tričkách.
Čo znamenajú tieto čísla?
O = fajčenie, 30 = minimálne 30 minút chôdze denne, 5 = hladina cholesterolu do 5 mmol/l, 120/80 = hodnoty optimálneho tlaku krvi.
Okrem rád rozdávali aj červené srdiečka, kartičky s kódom zdravého života a letáky ku Dňu srdca.
Meracie miesto sa nachádzalo v Dome kultúry v Seredi. PaedDr. Mariana Kamenská – učiteľka OA Sereď a zdravotná sestra Elena Lovecká robili občanom mesta nasledovné vyšetrenia:
- stanovenie hladiny celkového cholesterolu z kvapky krvi
- stanovenie hladiny glukózy z kvapky krvi
- meranie krvného tlaku
- meranie BMI indexu
- poskytnutie zdravotnícko–vzdelávacích materiálov
Niektorí Seredčania si prišli porovnať výsledky z predchádzajúceho roka, iní prišli po prvýkrát, ďalší sa utvrdili o svojich dobrých stravovacích návykoch, iní boli nemilo prekvapení nameranými hodnotami hladiny cholesterolu a glukózy v krvi.
Deň srdca má nesmierny význam pre širokú verejnosť. Veľký význam má toto podujatie aj pre študentov, pretože sa zážitkovou formou naučia dôležité zásady zdravého životného štýlu, tiež sa naučia empaticky správať a trpezlivo komunikovať so staršími spoluobčanmi. Naučia sa, aké je dôležité čo najskôr sa začať starať o svoje srdce, svoje zdravie a svoj život.
Svetový deň srdca v Seredi sa uskutočnil s finančnou podporou Mesta Sereď a materiálnou podporou Slovenskej nadácie srdca.